令和元年8月《残暑お見舞い》

過日、8日は立秋を迎えました。

暦の上では、秋ですがここ最近の天候はとんでもないほどの暑さで毎日、「熱中症に注意して下さい!」と聞かないことがないほどです。

熱中症と診断された患者さんの40%以上が60歳以上とのデーターもあります。

高齢者がかかりやすいのは、

・喉の渇きを感じにくい。

・汗をかきにくいため、体温がこもってしまう。

・暑さを感じにくい。

・食欲の低下

などの理由があげられます。

 

喉が渇いたというタイミングでの水分摂取は身体の水分量不足を補うのに間に合わない可能性もあります。意識的にこまめな水分補給をしましょう。

 

まだまだ暑い日が続きます。

皆さん、ご自愛ください。


かぜ~けが~がんまで

医療法人成風舎 西原クリニック

〒864-0053 熊本県荒尾市西原町1-4-24

TEL:0968-62-0622